パターが真っすぐ転がらない3つの原因｜構えか打点かを見分ける方法と原因別の直し方

「まっすぐ打ったつもりなのに、なぜか右へ左へ外れる」——パッティングでいちばん多い悩みです。

ここで大事なのは、原因を特定してから練習することです。原因は3つあり、それぞれ直し方がまったく違います。合っていない練習をいくら続けても、まっすぐにはなりません。

この記事でわかること

真っすぐ転がらない3つの原因
どれが自分の原因かを見分ける方法
「芯を外している」かどうかを確かめる練習器具
原因別の直し方

原因は3つ。しかも影響の大きさが違います

原因	方向への影響	直し方
① フェースの向き	圧倒的に大きい（8割以上）	アドレスとグリップを見直す
② 芯を外している	中くらい。距離も合わなくなる	ヒットポイントを確認する
③ ストローク軌道	小さい	ゲートドリル

意外に思われるかもしれませんが、パットの方向を決めるのはほぼフェースの向きです。インパクトの瞬間にフェースがどこを向いていたか——これで8割以上が決まります。

逆に言えば、軌道をいくら気にしても、フェースが開いていたら真っすぐには行きません。多くの方が③ばかり練習して、①を見ていないというのが実情です。

どれが自分の原因かを見分ける

症状	疑うべき原因
いつも同じ方向に外れる	① フェースの向き（構えの時点でずれている）
右に行ったり左に行ったり安定しない	② 芯を外している
距離感も合わない	② 芯を外している（打点がばらつくと転がりもばらつく）
打ち出しは真っすぐだが最後に曲がる	ラインの読み、またはグリーンの傾斜

「いつも同じ方向」なら構えの問題、「バラバラ」なら打点の問題です。まずここを切り分けてください。

ボールをまっすぐにヒットするための練習器具があります。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

ライト G-560 ラガーパット560 パター練習用ボール【ボール1個で簡単パターレッスン】【ゴルフ】
価格：399円（税込、送料別) (2022/1/3時点)

楽天で購入

芯を外しているかを確かめる方法

紹介している練習器具は、球体ではないボールです。これがなぜ有効なのか説明します。

普通のゴルフボールは丸いので、多少芯を外して打ってもそれなりに転がってしまいます。だから「今のは芯を食ったのか外したのか」が分かりません。

ところが形が違うボールは、芯で正確に捉えないとまっすぐ転がりません。ズレていれば、その場ですぐ分かります。フィードバックが即座に返ってくる——これが練習器具として優れている点です。

器具を使わない確認方法

器具がなくても、家にあるもので確認できます。

フェースにシールを貼る…打った跡で打点が分かります。市販のインパクトシールでも、細い紙テープでも代用できます
フェースに粉をつける…ベビーパウダーを薄く塗り、打った跡を見ます
音で判断する…芯を食うと澄んだ音、外すと鈍い音になります。目をつぶって打ち、音だけで判断する練習も有効です

打点が毎回違う人は、距離感も一生安定しません。同じ強さで打っても、芯を外せば飛びません。距離感の悩みの正体が打点のばらつき、というのはよくあります。

原因別の直し方

① フェースの向きが原因のとき

いちばん影響が大きいので、ここから直します。

ボールのラインを目標に合わせて置く…ボールに書かれた線を目標線に向け、それにフェースを直角に合わせます。これだけで大きく変わります
鏡やパッティングミラーで目の位置を確認…目がボールの真上より内側にあると、目標がずれて見えます
グリップを見直す…手のひらの向きが左右で揃っていないと、フェースが開閉します

「構えた時点で1度ずれていれば、3mで5cmずれます。」アドレスは結果に直結します。

② 芯を外しているとき

ボールとの距離を毎回同じにする（足の位置を決める）
手元を体から離しすぎない・近づけすぎない
体を動かさない…手だけで打つと打点がばらつきます。肩でストロークします
ヘッドアップしない…打つ前に顔が動くと打点がずれます

③ 軌道が原因のとき

ゲートドリルが定番です。パターヘッドがぎりぎり通る幅にティーを2本立て、そこを通します。触れずに通せれば軌道は問題ありません。

ただし前述のとおり軌道の影響は小さいので、①②を直してからで十分です。

自宅でできる確認メニュー

メニュー	確認できること
1mを10球、外した方向を記録する	①か②かの切り分け
フェースにシールを貼って10球	打点のばらつき
目をつぶって打ち、音で判断	芯を捉えた感覚
ゲートドリル	軌道

「外した方向を記録する」だけで、原因の半分は分かります。10球打って8球が右なら構えの問題です。右3球・左3球・入り4球ならば打点の問題です。

よくある質問

Q. パターを替えれば直りますか？

A. まず原因を特定してからにしてください。フェースの向きが原因なら、パターを替えても同じことが起きます。ただし長さや重さが体格に合っていない場合は、道具を見直す価値があります。

Q. 練習器具は買ったほうがいいですか？

A. 数百円のものなら、効果に対して安い投資です。ただし器具に頼るより、毎回同じように構えることのほうが大切です。器具はあくまで確認用と考えてください。

Q. どれくらいで真っすぐになりますか？

A. 構えの問題なら、正しく直せばその日から変わります。打点のばらつきは繰り返しが必要で、数週間かかります。焦らず毎日10分続けてください。

Q. コースでは真っすぐ打てているのに入りません

A. それは方向ではなくラインの読みか距離感の問題です。打ち出しが狙いどおりなら、パッティングの技術としては合格しています。

まとめ

原因は①フェースの向き ②打点 ③軌道の3つ
方向の8割以上はフェースの向きで決まる
いつも同じ方向＝構え／バラバラ＝打点で切り分ける
打点は形の違う練習ボール・シール・音で確認できる
打点がばらつくと距離感も合わなくなる
軌道の練習は①②を直してからで十分

PR
パター練習の器具は種類が多く、目的に合わないものを買うと使わなくなります。実物の大きさや仕組みを比べてから選びたいときはこちらから探せます。
【サイズ交換1回無料】アルペン公式オンラインストア

初心者ゴルフブログ

このブログを検索